WORKSHOPS
TOTEM - Maskenbau / individuell nach Absprache
Ein zweiteiliger Maskenbaukurs
mit Ralf Assmann
Ein Totem ist etwas Verwandtes, ein Freund und weiser Lehrer.
Komm in diesem Workshop der Medizin deines Totemtiers näher und finde heraus wie es dich ganzheitlich unterstützt und stärkt im Leben. Baue an zwei Wochenenden deine eigene Tier-Totemmaske aus Ton. Dafür stelle ich dir meine bildhauerischen Erfahrungen zur Seite.
Aktive Hoffnung - dem Chaos begegnen ohne verrückt zu werden / 16.-18.11.18
Einführung in die Tiefenökologie
mit Gabi Bott (vom Ökodorf Sieben Linden)
Viele Menschen fühlen sich den Herausforderungen unserer Zeit zunehmend nicht gewachsen und reagieren darauf mit Ohnmacht oder überforderndem Aktivismus.
Tiefenökologie bietet einen Raum, diese Gefühle nicht zu verdrängen, sondern sie zu
spüren und zu benennen und die Erfahrung zu machen, dass Du daran nicht zerbrichst,
sondern Kraft gewinnst. Das wichtigste bei dieser Arbeit ist, dass Herz und Verstand in Verbindung sind und wir daheraus zum Handeln kommen, in Neuem Bewusstsein, dem Bewusstsein für das Ganze!
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PLAYFIGHT - Tag / achtsame Krieger*innen Intimität / 24.11.18 von 10-18 Uhr
mit Ralf Assmann
An diesem Playfight-Tag besteht Zeit und Raum Playfight für sich noch tiefer kennenzulernen. Mit gezielten Übungen, Rollenspielen und jede Menge kraftvoll-verspielten Begegnungen untereinander werden wir Playfigfht in seiner Vielfältigkeit entdecken. In diesem Rahmen besteht auch die Möglichkeit mit bestimmten, persönlichen Themen oder Intentionen in die Playfight-Session zu gehen, wo der/die Playfighter*in an sich selbst arbeiten möchte.
Licht- & Schatten-Räume / 07.-09.12.18
Ein Tamalpa Life/Art Prozess Workshop
mit Ralf Assmann
In dieser, der dunkelsten Zeit des Jahres wirst du dich auf kreative Weise mit deinen Licht- und Schattenthemen und mit dem inneren Kind auseinandersetzen. Wir stellen essenzielle Fragen und fordern uns gegenseitig in einer intimen Gruppe auf, uns den dunklen, versteckten, ungelebten Aspekten unseres Selbst hin zu öffnen.
Lass deine Schatten frei und tanz mit ihnen!
Geburt der Masken / 28.-30.12 & 05.-06.01.19
professioneller Maskenbau & Neujahrs-Rituale
mit Ralf Assmann
Inspiriert von indigenen Kulturen sowie alt-europäischen Maskenbräuchen, ist dieser Kurs ganz bewusst zum Jahreswechsel, für die Rauhnachtszeit, konzipiert. Es ist die Zeit, des in sich gehens, um Altes loszulassen und Neues zu sich einzuladen und ins eigene Leben zu rufen. Am Ende der Rauhnachtszeit, werden die Masken dann auf einer rituellen Bühne durch Bewegung, Tanz, Sprache und Klang zum Leben erweckt und das befreit, was durch die Masken befreit werden will.
Anreise
VIDMARhallen
Raum Nr. 118 (1. Stock)
Könizstrasse 161
CH-3097 Liebefeld/ Bern
Die VIDMARhallen sind eine ehemalige Tresorfabrik, die sich gegenwärtig zu einem der modernsten Zentren für Gewerbe, Kunst und Kultur in der Region Bern entwickelt hat.
Das Gebäude liegt direkt an den Bahngleisen der Bahnverbindung Schwarzenburg-Bern. Das TanzKunstWerk befindet sich im 1. Stock, Raum 118, im längsten Verbindungsgang, der die drei Gebäude (Vidmar 1/2/3) miteinander vereint.
Anreise mit ÖV
Mit der S-Bahn S6 Richtung Schwarzenburg, bis Bahnhof Liebefeld. Von dort zu Fuss in 9 Min. den kleinen Weg an den Gleisen entlang bis zur Könizstrasse.
Ab HB Bern mit dem 10er Bus (Haltestelle beim Loeb-Eck) Richtung Köniz Schliern bis zur Haltestelle Hessstrasse (Fahrtzeit 10 Min, Abfahrt tagsüber alle 6 Minuten). Von dort zu Fuss rechts zur Tankstelle laufen und die kleine Strasse davor nach links nehmen und ca. 400 Meter bzw. 5 Gehminuten geradeaus laufen, bis die VIDMARhallen in Sichtweite sind. Du kommst dann am Eingang VIDMAR 3a an, wo auch das Konzerttheater Bern seinen Sitz hat. Einfach einen der Treppenaufgänge nehmen in den 1. Stock.
Mit dem 17er Bus Richtung Köniz-Weiermatt ab Bern Hirschengraben bis zur Haltestelle Hardegg Vidmar und von dort ca. 500 Meter, 6 Min. zu Fuss bis zum Haupteingang der VIDMARhallen. Dort gehst du geradeaus rein durch zwei Glastüren, bis du beim internen Restaurant Le Beizli stehst. Dorst gehst du links die Treppen hoch in den 1. Stock. Dann links den Gang hinter und schon bist du am TanzKunstWerk, Raum 118.
Parkmöglichkeiten
Vor dem Haupteingang gibt es drei Besucherparkplätze mit Parkscheibe (max. 2h). Alternativ kannst du auch bei der Sporthalle Weissenstein mit Parkkarte oder abends (nach Ladenschluss) und Sonntag bei den SPAR-Parkplätzen vor dem Haupteingang parken.