WORKSHOPS
TOTEM - Maskenbau / individuell nach Absprache
Ein zweiteiliger Maskenbaukurs
mit Ralf Assmann
Ein Totem ist etwas Verwandtes, ein Freund und weiser Lehrer.
Komm in diesem Workshop der Medizin deines Totemtiers näher und finde heraus wie es dich ganzheitlich unterstützt und stärkt im Leben. Baue an zwei Wochenenden deine eigene Tier-Totemmaske aus Ton. Dafür stelle ich dir meine bildhauerischen Erfahrungen zur Seite.
Aktive Hoffnung - dem Chaos begegnen ohne verrückt zu werden / 16.-18.11.18
Einführung in die Tiefenökologie
mit Gabi Bott (vom Ökodorf Sieben Linden)
Viele Menschen fühlen sich den Herausforderungen unserer Zeit zunehmend nicht gewachsen und reagieren darauf mit Ohnmacht oder überforderndem Aktivismus.
Tiefenökologie bietet einen Raum, diese Gefühle nicht zu verdrängen, sondern sie zu
spüren und zu benennen und die Erfahrung zu machen, dass Du daran nicht zerbrichst,
sondern Kraft gewinnst. Das wichtigste bei dieser Arbeit ist, dass Herz und Verstand in Verbindung sind und wir daheraus zum Handeln kommen, in Neuem Bewusstsein, dem Bewusstsein für das Ganze!
PLAYFIGHT - Tag / achtsame Krieger*innen Intimität / 24.11.18 von 10-18 Uhr
mit Ralf Assmann
An diesem Playfight-Tag besteht Zeit und Raum Playfight für sich noch tiefer kennenzulernen. Mit gezielten Übungen, Rollenspielen und jede Menge kraftvoll-verspielten Begegnungen untereinander werden wir Playfigfht in seiner Vielfältigkeit entdecken. In diesem Rahmen besteht auch die Möglichkeit mit bestimmten, persönlichen Themen oder Intentionen in die Playfight-Session zu gehen, wo der/die Playfighter*in an sich selbst arbeiten möchte.
Licht- & Schatten-Räume / 07.-09.12.18
Ein Tamalpa Life/Art Prozess Workshop
mit Ralf Assmann
In dieser, der dunkelsten Zeit des Jahres wirst du dich auf kreative Weise mit deinen Licht- und Schattenthemen und mit dem inneren Kind auseinandersetzen. Wir stellen essenzielle Fragen und fordern uns gegenseitig in einer intimen Gruppe auf, uns den dunklen, versteckten, ungelebten Aspekten unseres Selbst hin zu öffnen.
Lass deine Schatten frei und tanz mit ihnen!
Geburt der Masken / 28.-30.12 & 05.-06.01.19
professioneller Maskenbau & Neujahrs-Rituale
mit Ralf Assmann
Inspiriert von indigenen Kulturen sowie alt-europäischen Maskenbräuchen, ist dieser Kurs ganz bewusst zum Jahreswechsel, für die Rauhnachtszeit, konzipiert. Es ist die Zeit, des in sich gehens, um Altes loszulassen und Neues zu sich einzuladen und ins eigene Leben zu rufen. Am Ende der Rauhnachtszeit, werden die Masken dann auf einer rituellen Bühne durch Bewegung, Tanz, Sprache und Klang zum Leben erweckt und das befreit, was durch die Masken befreit werden will.
achtsam-kreativer Raum
in Bern
Persönliches Training
für Kunst & Wahrnehmung
Wie du dich in deiner Kreativität findest und nährst
mit: Ralf Assmann (freier Künstler & Prozessbegleiter)
• Steckst du grad mitten in einem künstl. Projekt und weisst nicht weiter?
• Möchtest du dich auf eine gestalterische Ausbildung vorbereiten?
• Oder planst du schon länger ein Projekt und hättest dazu gerne ein paar praktische Ratschläge für die Umsetzung?
• Fragst du dich manchmal wie Kunst und Bewusstsein ganzheitlich zusammenhängen?
In diesem Training erfährst du Unterstützung für dein individuelles Kunstschaffen zur Potenzialentfaltung deiner inneren Künstlerin und deines Künstlers.
Sich neu entdecken
In einem Erstgespräch klären wir, wie wir am besten und effizientesten zusammenarbeiten können, sodass deiner Kreativität und deinem persönlichen künstlerischen Ausdruck nichts mehr im Wege steht. Dieses Sich-Kennenlernen ist gratis (30 min) und findet Online bzw. in meinem Studio-Atelier in den Berner VIDMARhallen statt. Anschliessend beginnt unser gemeinsamer Weg. Ich begleite dich in deinem Kreativ-Sein und in neue innere Räume. Wie diese Entdeckungsreise genau aussieht, ist individuell bei jedem Menschen anders.
Es geht um dich, deine Kunst und deine Wahrnehmung. Via Selbstreflektion und Transfer in deinen Alltag wird das Entdeckte verankert, so dass es ein Teil von dir wird.
Neugierig?
Schreib mir eine Nachricht oder ruf an und wir machen einen Ersttermin ab. Anschliessend besprechen wir das Vorgehen. Die Treffen finden meistens im TanzKunstWerk in Bern statt, sind aber auch auswärts möglich. Voraussetzungen gibt es keine. Komm einfach wie du bist.
Ich freue mich dich kennenzulernen.
Ralf
Wo: TanzKunstWerk, VIDMARhallen, 1. Stock, Raum 119, Könizstrasse 161
oder über Zoom (Online)
Preise: Fr. 125.- bis Fr. 200.- (Dauer ca. 1,5-3h) *je nach benötigtem Zeitrahmen und zusätzlichem künstlerischem Material
Kontakt: ralf.assmann@gmx.ch / +41 77 521 74 02
RALF ASSMANN
Ich bin multidisziplinärer Künstler und arbeite sehr intuitiv im direkten Kontakt mit Menschen. Methodisch bediene ich mich Ansätzen des Tamalpa Life/Art Prozess nach Anna und Daria Halprin, sowie Elementen der Improvisation, visueller Kunst, Dialogen, sowie therapeutisch-transformativen Praktiken. Es ist ein von Innen nach Aussen und von Aussen nach Innen gehen. Ein wieder Heimkehren zum Ursprung und zur eigenen Schöpferkraft. Mehr von und über mich findest du hier: www.ralfassmann.ch