WORKSHOPS
TOTEM - Maskenbau / individuell nach Absprache
Ein zweiteiliger Maskenbaukurs
mit Ralf Assmann
Ein Totem ist etwas Verwandtes, ein Freund und weiser Lehrer.
Komm in diesem Workshop der Medizin deines Totemtiers näher und finde heraus wie es dich ganzheitlich unterstützt und stärkt im Leben. Baue an zwei Wochenenden deine eigene Tier-Totemmaske aus Ton. Dafür stelle ich dir meine bildhauerischen Erfahrungen zur Seite.
Aktive Hoffnung - dem Chaos begegnen ohne verrückt zu werden / 16.-18.11.18
Einführung in die Tiefenökologie
mit Gabi Bott (vom Ökodorf Sieben Linden)
Viele Menschen fühlen sich den Herausforderungen unserer Zeit zunehmend nicht gewachsen und reagieren darauf mit Ohnmacht oder überforderndem Aktivismus.
Tiefenökologie bietet einen Raum, diese Gefühle nicht zu verdrängen, sondern sie zu
spüren und zu benennen und die Erfahrung zu machen, dass Du daran nicht zerbrichst,
sondern Kraft gewinnst. Das wichtigste bei dieser Arbeit ist, dass Herz und Verstand in Verbindung sind und wir daheraus zum Handeln kommen, in Neuem Bewusstsein, dem Bewusstsein für das Ganze!
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PLAYFIGHT - Tag / achtsame Krieger*innen Intimität / 24.11.18 von 10-18 Uhr
mit Ralf Assmann
An diesem Playfight-Tag besteht Zeit und Raum Playfight für sich noch tiefer kennenzulernen. Mit gezielten Übungen, Rollenspielen und jede Menge kraftvoll-verspielten Begegnungen untereinander werden wir Playfigfht in seiner Vielfältigkeit entdecken. In diesem Rahmen besteht auch die Möglichkeit mit bestimmten, persönlichen Themen oder Intentionen in die Playfight-Session zu gehen, wo der/die Playfighter*in an sich selbst arbeiten möchte.
Licht- & Schatten-Räume / 07.-09.12.18
Ein Tamalpa Life/Art Prozess Workshop
mit Ralf Assmann
In dieser, der dunkelsten Zeit des Jahres wirst du dich auf kreative Weise mit deinen Licht- und Schattenthemen und mit dem inneren Kind auseinandersetzen. Wir stellen essenzielle Fragen und fordern uns gegenseitig in einer intimen Gruppe auf, uns den dunklen, versteckten, ungelebten Aspekten unseres Selbst hin zu öffnen.
Lass deine Schatten frei und tanz mit ihnen!
Geburt der Masken / 28.-30.12 & 05.-06.01.19
professioneller Maskenbau & Neujahrs-Rituale
mit Ralf Assmann
Inspiriert von indigenen Kulturen sowie alt-europäischen Maskenbräuchen, ist dieser Kurs ganz bewusst zum Jahreswechsel, für die Rauhnachtszeit, konzipiert. Es ist die Zeit, des in sich gehens, um Altes loszulassen und Neues zu sich einzuladen und ins eigene Leben zu rufen. Am Ende der Rauhnachtszeit, werden die Masken dann auf einer rituellen Bühne durch Bewegung, Tanz, Sprache und Klang zum Leben erweckt und das befreit, was durch die Masken befreit werden will.
achtsam-kreativer Raum
in Bern
Seelenfrau
Sinnlich-spirituelles Embodiment
Continuum & Tanz der Seele
mit Catherine Kocher
Continuum erlaubt uns, in intimer Austausch mit dem inneren Lebensfluss zu kommen. Tanz ist unsere Brücke nach aussen, um diese Fülle zu verkörpern und der Welt zu schenken.
Continuum ist eine Einladung als offenes System mit der Schöpfungskraft in Beziehung zu treten. Wir reisen in unserer inneren flüssigen Landschaft mittels differenzierten Bewegungs-, Atem- und Tonimpulsen. Unsere Wahrnehmung öffnet sich, beschenkt durch die Fülle der Körperempfindungen, die unsere Substanz spürbar werden lässt. Wir entdecken so ungeahnte Räume die uns Geborgenheit im grossen Ganzen erfahren lassen. Dieser innerer Reichtum nährt und informiert unseren Tanz über unsere Gewohnheiten hinaus.
Im Tanz verbinden sich Treue zu sich und Ausdruck in die Welt. Der Ausdruck der Seelenkraft im sinnlichen erdigen Körper vereint das Unendliche mit dem Irdischen.
Wir erforschen folgende Themen:
- Wie wird mein Körper zum Verbündeten?
- Meine lebendigen Wurzeln als Basis für mein offenes Herz.
- Die Öffnung der Wahrnehmung zulassen : die Spiellust meiner
Neugierde.
- Der Weg vom Wissen in die gefühlte Handlung: Präsenz
- Spielerische, schöpferische Integration im Alltag
Wann: Mittwoch 19h – 21:45 Uhr (Zyklus von 6 Abenden)
15. & 22. Februar
08. & 15. & 29. März
05. April
Begleitung: Catherine Kocher / www.beseelter-koerper.ch
Kurskosten: Fr. 360.- für den Zyklus
Wo: VIDMARhallen, 1. Stock, Raum 119, Könizstrasse 161
Anmeldungen: (per Email an) catherinekocher@bluewin.ch
Catherine Kocher
Catherine ist selbstständige Kursleiterin und Tanztherapeutin. Ihre Seminare bieten Möglichkeiten des Embodiments: Konzepte der Entfaltung werden körperlich erfahren, was nachhaltig und konkret ins Leben wirkt. Sie begleitet Menschen in der Erweiterung ihres Spürens, so dass sie den kreativen und spirituellen Lebensfluss in ihrem Körper und im grossen Ganzen erleben. Die sinnliche Geborgenheit, die dadurch entsteht erlaubt es, tiefes Vertrauen zu fassen. Diese Erfahrungen öffnen die Wahrnehmung jenseits der gewohnten Selbstdefinition und lassen uns erleben, dass wir Wandlungswesen sind.
