WORKSHOPS
TOTEM - Maskenbau / individuell nach Absprache
Ein zweiteiliger Maskenbaukurs
mit Ralf Assmann
Ein Totem ist etwas Verwandtes, ein Freund und weiser Lehrer.
Komm in diesem Workshop der Medizin deines Totemtiers näher und finde heraus wie es dich ganzheitlich unterstützt und stärkt im Leben. Baue an zwei Wochenenden deine eigene Tier-Totemmaske aus Ton. Dafür stelle ich dir meine bildhauerischen Erfahrungen zur Seite.
Aktive Hoffnung - dem Chaos begegnen ohne verrückt zu werden / 16.-18.11.18
Einführung in die Tiefenökologie
mit Gabi Bott (vom Ökodorf Sieben Linden)
Viele Menschen fühlen sich den Herausforderungen unserer Zeit zunehmend nicht gewachsen und reagieren darauf mit Ohnmacht oder überforderndem Aktivismus.
Tiefenökologie bietet einen Raum, diese Gefühle nicht zu verdrängen, sondern sie zu
spüren und zu benennen und die Erfahrung zu machen, dass Du daran nicht zerbrichst,
sondern Kraft gewinnst. Das wichtigste bei dieser Arbeit ist, dass Herz und Verstand in Verbindung sind und wir daheraus zum Handeln kommen, in Neuem Bewusstsein, dem Bewusstsein für das Ganze!
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PLAYFIGHT - Tag / achtsame Krieger*innen Intimität / 24.11.18 von 10-18 Uhr
mit Ralf Assmann
An diesem Playfight-Tag besteht Zeit und Raum Playfight für sich noch tiefer kennenzulernen. Mit gezielten Übungen, Rollenspielen und jede Menge kraftvoll-verspielten Begegnungen untereinander werden wir Playfigfht in seiner Vielfältigkeit entdecken. In diesem Rahmen besteht auch die Möglichkeit mit bestimmten, persönlichen Themen oder Intentionen in die Playfight-Session zu gehen, wo der/die Playfighter*in an sich selbst arbeiten möchte.
Licht- & Schatten-Räume / 07.-09.12.18
Ein Tamalpa Life/Art Prozess Workshop
mit Ralf Assmann
In dieser, der dunkelsten Zeit des Jahres wirst du dich auf kreative Weise mit deinen Licht- und Schattenthemen und mit dem inneren Kind auseinandersetzen. Wir stellen essenzielle Fragen und fordern uns gegenseitig in einer intimen Gruppe auf, uns den dunklen, versteckten, ungelebten Aspekten unseres Selbst hin zu öffnen.
Lass deine Schatten frei und tanz mit ihnen!
Geburt der Masken / 28.-30.12 & 05.-06.01.19
professioneller Maskenbau & Neujahrs-Rituale
mit Ralf Assmann
Inspiriert von indigenen Kulturen sowie alt-europäischen Maskenbräuchen, ist dieser Kurs ganz bewusst zum Jahreswechsel, für die Rauhnachtszeit, konzipiert. Es ist die Zeit, des in sich gehens, um Altes loszulassen und Neues zu sich einzuladen und ins eigene Leben zu rufen. Am Ende der Rauhnachtszeit, werden die Masken dann auf einer rituellen Bühne durch Bewegung, Tanz, Sprache und Klang zum Leben erweckt und das befreit, was durch die Masken befreit werden will.
achtsam-kreativer Raum
in Bern
PLAYFIGHT
Achtsam spielerisches kämpfen
mit Ralf Assmann
Playfight bietet dir einen Raum zum Spielen, so wie wir als Kinder miteinander Playfight gespielt haben. Wir werden diese ursprüngliche Art der Beziehung und des Seins erforschen, und zwar auf eine Art und Weise, die achtsam und sicher, aber dennoch roh und authentisch ist.
In diesem Rahmen werden wir unserer Stärke und Kreativität begegnen und diese respektvoll und spielerisch in Verbindung mit dem anderen bringen.
Für weitere Informationen besuche die Website des Gründers: www.playfight.org
*es gibt verschiedene Playfightformen, deshalb sprechen wir hier über den Playfight von Matteo Tangi
Termine:
08.02.
Zeit: Abend-Sessions, jeweils 19 - 22 Uhr
Ausgleich: Fr. 30 - 50
Teilnehmerzahl: max.12 Personen
Anleitung: Ralf Assmann
Sprache: deutsch & english
Wo: VIDMARhallen, 1. Stock, Raum 118, Könizstrasse 161
Zur ANMELDUNG bitte kurz eine Nachricht (WhatsApp, Telegram, Signal) an: T 077 521 74 02
Ralf Assmann
Ich bin intermedialer Künstler und arbeite sehr intuitiv im direkten Kontakt mit Menschen. Methodisch bediene ich mich Ansätzen des Tamalpa Life/Art Prozesses, Elementen der Tanzimprovisation, transformativen Dialogen, Kreiskultur sowie hier der kraftvollen Methode des Playfight nach Matteo Tangi. Mehr zu mir findest du hier: www.ralfassmann.ch
