WORKSHOPS
TOTEM - Maskenbau / individuell nach Absprache
Ein zweiteiliger Maskenbaukurs
mit Ralf Assmann
Ein Totem ist etwas Verwandtes, ein Freund und weiser Lehrer.
Komm in diesem Workshop der Medizin deines Totemtiers näher und finde heraus wie es dich ganzheitlich unterstützt und stärkt im Leben. Baue an zwei Wochenenden deine eigene Tier-Totemmaske aus Ton. Dafür stelle ich dir meine bildhauerischen Erfahrungen zur Seite.
Aktive Hoffnung - dem Chaos begegnen ohne verrückt zu werden / 16.-18.11.18
Einführung in die Tiefenökologie
mit Gabi Bott (vom Ökodorf Sieben Linden)
Viele Menschen fühlen sich den Herausforderungen unserer Zeit zunehmend nicht gewachsen und reagieren darauf mit Ohnmacht oder überforderndem Aktivismus.
Tiefenökologie bietet einen Raum, diese Gefühle nicht zu verdrängen, sondern sie zu
spüren und zu benennen und die Erfahrung zu machen, dass Du daran nicht zerbrichst,
sondern Kraft gewinnst. Das wichtigste bei dieser Arbeit ist, dass Herz und Verstand in Verbindung sind und wir daheraus zum Handeln kommen, in Neuem Bewusstsein, dem Bewusstsein für das Ganze!
.jpg)
PLAYFIGHT - Tag / achtsame Krieger*innen Intimität / 24.11.18 von 10-18 Uhr
mit Ralf Assmann
An diesem Playfight-Tag besteht Zeit und Raum Playfight für sich noch tiefer kennenzulernen. Mit gezielten Übungen, Rollenspielen und jede Menge kraftvoll-verspielten Begegnungen untereinander werden wir Playfigfht in seiner Vielfältigkeit entdecken. In diesem Rahmen besteht auch die Möglichkeit mit bestimmten, persönlichen Themen oder Intentionen in die Playfight-Session zu gehen, wo der/die Playfighter*in an sich selbst arbeiten möchte.
Licht- & Schatten-Räume / 07.-09.12.18
Ein Tamalpa Life/Art Prozess Workshop
mit Ralf Assmann
In dieser, der dunkelsten Zeit des Jahres wirst du dich auf kreative Weise mit deinen Licht- und Schattenthemen und mit dem inneren Kind auseinandersetzen. Wir stellen essenzielle Fragen und fordern uns gegenseitig in einer intimen Gruppe auf, uns den dunklen, versteckten, ungelebten Aspekten unseres Selbst hin zu öffnen.
Lass deine Schatten frei und tanz mit ihnen!
Geburt der Masken / 28.-30.12 & 05.-06.01.19
professioneller Maskenbau & Neujahrs-Rituale
mit Ralf Assmann
Inspiriert von indigenen Kulturen sowie alt-europäischen Maskenbräuchen, ist dieser Kurs ganz bewusst zum Jahreswechsel, für die Rauhnachtszeit, konzipiert. Es ist die Zeit, des in sich gehens, um Altes loszulassen und Neues zu sich einzuladen und ins eigene Leben zu rufen. Am Ende der Rauhnachtszeit, werden die Masken dann auf einer rituellen Bühne durch Bewegung, Tanz, Sprache und Klang zum Leben erweckt und das befreit, was durch die Masken befreit werden will.
achtsam-kreativer Raum
in Bern
PLAYFIGHT - TAG
Achtsame Krieger*innen-Intimität
mit Ralf Assmann
Beim Playfight geht es vorallem um das in Verbindung sein, mit sich und dem anderen. Die wichtigste Regel dabei ist, sich selbst und alle anderen nicht zu verletzen. Playfight ist Spiel und achtsames kämpfen zugleich. Es geht nicht wirklich ums gewinnen, sondern ums spielen und in echtem, gefühlten Kontakt zu sein.
Am Playfight-Tag besteht Zeit und Raum in den Playfights für sich noch mehr in die eigene Tiefe zu gehen. Mit gezielten Übungen, Rollenspielen und jede Menge verspielten Begegnungen untereinander, werden wir Playfight in seiner Vielfältigkeit entdecken.
In diesem Rahmen besteht auch die Möglichkeit mit bestimmten, persönlichen Themen oder Intentionen in die Playfight-Session zu gehen, wo der/die Playfighter*in an sich selbst arbeiten möchte. Hier kannst du zum Beispiel Heilung in eine bestimmte Beziehung bringen, nervige Verhaltensmuster ändern oder dich selbst limitierenden Gefühlen stellen.
Hierfür nutzen wir das Werkzeug des Intentionalen-Rollenspiels. Der Kreis kreiert dabei einen sicheren Raum, wo Gefühle und Emotionen frei ausgedrückt werden können. Hierbei können wir mehr Bewusstheit in ein Thema oder Fragestellung bringen und persönliche Verhaltensmuster im direkten Kontakt erkennen, stoppen und spielerisch lernen uns anders zu Verhalten.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Sei herzlich Willkommen zum Playfight-Tag!
Termine: Momentan gibt es keine PF-Termine. Sobald sich die Covid Regelungen wieder lockern, schau gerne wieder rein!
Zeit: von 10-18 Uhr
Ausgleich: Fr. 120.-
Teilnehmerzahl: auf 12 Personen beschränkt
Anmeldung: | +41 77 521 74 02
Begleitung: Ralf Assmann (Künstler & Playfight Anleiter) | www.ralfassmann.ch
Wo: VIDMARhallen, 1. Stock, Raum 119, Könizstrasse 161
Für mehr Infos zu dieser Linie von Playfight, siehe: